Afff não sei não, saio andando por aí. A 3 quadras da minha casa tem uma pista de atletismo, fica lotada, mas eu me recuso a andar em círculos.....
Faço por tempo.... 40 a 50 minutos de caminhada, depois em casa, faço musculação... um pouco de bicicleta.... séries de abdominais, como se fosse na academia....
A reportagem fala sobre uma estagiária demitida de um escritório de advocacia por terem descoberto que ela fez postagens preconceituosas no TT, a respeito do nordeste e os votos da Dilma....
depende... Geralmente o instrutor alterna o trabalho aeróbico com o de musculação... se for trabalhar membros inferiores e superiores diariamente então dá umas 4 horas mesmo... mas tb geralmente se alterna dia membros inferiores e dia membros superiores, aí dá menos tempo... Depende tb do exercício aeróbico... eu gosto de, pelo menos, 1 h, 1 h e meia... esteira, transport, bicicleta...
Kika vc sabe qual é o bafão que rolou: não convidem para a mesma festa Taila Ayalla e a ex BBB Jaque Khury,, muito amigas elas romperam,, no twitter Jaque tem soltado os cachorros na atriz global .... =-X =-X
Meninas, a 1ª Dama da Rede TV dando barraco em cima de barraco.
Na estréia da peça do Falabella ela chegou com o maridão, toda pomposa, fila enorme.... furou a fila na maior... foi barrada pelo segurança, voltaram pra fila dos simples mortais na maior cara de tacho
Mas em outros tempos, poderia oferecê-la primeiros socorros como fiz especialmente pra você, mas diante daquele coração de pedra irredutível, tomara que fique toda ralada...
tô disconfiando dessa Olga rsrssr sempre achei ela suspeita ta sempre se entrometendo em tudo,, o Diogo ta investigando a Clara a mando dela o pq não sei rssrsrsr ....
359 comentários:
1 – 200 de 359 Recentes› Mais recentes»Boa noite! :-D
Boa Noite Fabi!!!!
Beijosssssssssssss
Uai, as meninas ficaram lá?
Boa noite... Kika não veio ainda, Flávia acho que tinha saido...
Quantos km por dia vc anda Aninha???
http://www1.folha.uol.com.br/poder/824993-escritorio-de-advocacia-diz-lamentar-infeliz-opiniao-de-ex-estagiaria-acusada-de-racismo-no-twitte
boa noite meninas :* :* :* :* :* !!!!!!!!
Boa noiteeeeeee!!!!! :* :* :* :* :*
Kikaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Afff não sei não, saio andando por aí. A 3 quadras da minha casa tem uma pista de atletismo, fica lotada, mas eu me recuso a andar em círculos.....
Faço por tempo.... 40 a 50 minutos de caminhada, depois em casa, faço musculação... um pouco de bicicleta.... séries de abdominais, como se fosse na academia....
não abriu pra mim...
Vi uma entrevista com uma atriz que eu não lembro o nome agora, dizendo que fica 4 horas por dia na Academia.
Afffffffffffffffffffff
Fabi, assim né......
Que exagero!!!!!!
Boa noite Flávia!!!
Beijosssssssssssssssssssssssss
A reportagem fala sobre uma estagiária demitida de um escritório de advocacia por terem descoberto que ela fez postagens preconceituosas no TT, a respeito do nordeste e os votos da Dilma....
Bem feitooooooooooooooooooooo
http://tecnologia.uol.com.br/ultimas-noticias/redacao/2010/11/03/estagiaria-foi-demitida-antes-de-episodio-preconceituoso-no-twitter-diz-escritorio.jhtm
depende...
Geralmente o instrutor alterna o trabalho aeróbico com o de musculação...
se for trabalhar membros inferiores e superiores diariamente então dá umas 4 horas mesmo...
mas tb geralmente se alterna dia membros inferiores e dia membros superiores, aí dá menos tempo...
Depende tb do exercício aeróbico... eu gosto de, pelo menos, 1 h, 1 h e meia...
esteira, transport, bicicleta...
depende , né???
Menina!!!
Cada um fala de um jeito né?
Fabi, vc tá dando de 10 a 0 em mim então.
Quantas vezes vc faz por semana?
apareceu até a foto dela no dia que vi... que medo!!!! aaafff
Oi pessoas...tive que fazer baldeação, cadê a Flavia...ufa!
Já soube de várias pessoas que deixaram de ser admitidas por conta do perfil do okt...
:) <span> :) </span><span> :) </span><span> :) </span><span> :) </span><span> :) </span><span> :* </span><span> :* </span><span> :* </span>
eu também... consultam tudo... que louco isso...
E não é?
Ficam escrevendo m.....
Participam de comunidades tipo "Odeio meu chefe"............
kkkkkkkkkkkkkkkkkkk
tem que se ferrar mesmo
:-D :-D :-D :-D :-D :-D :-D
pois é... tão jovem, bonita, iniciando carreira... que pena...
Falar uma coisa...detesto okt!
De hoje não passa!!!!!!!!!!!!
quem vcs acham vai sair da Fazenda ???? parece que é a Nany ....
O irmão da Larissa Riquelme postou uma foto no facebook segurando uma arma...depois, postou outra com pacos e pacos de dinheiro.
Acho que ele é suspeito de ter participado de um assalto a banco...tá maior bafão!
Flávia, não to mais acompanhando, mas ontem dei uma olhada nas pesquisas e acho que é a Nany mesmo, to nem aí.....
Quem nasceu pra BBB nunca vai ser Fazenderia.... (eu)
Com certeza a Nany!
Afffffffffffffffffffffffffffffff
Gente fina hein?????
O quê Aninha?
oq ???????
De hoje não passa!!!!!
Eu fazer brigadeiro e comer tudo sozinha!!!!
Não vou dar uma isca pra ninguém!!!!!!
Já adiei muito esse encontro!!!
Mas agora, não dá mais!!!!!!!
Fabiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Fala Aninha...
http://celebridades.uol.com.br/ultnot/2010/11/03/quanto-mais-filho-a-mulher-fizer-mais-bolsa-familia-ela-vai-ganhar-diz-leticia-spiller.jhtm
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk verdade ....
hum !!!! adoro brigadeiro e moranguinho ....
Ihhh nem gosto de chocolate...
Nem faleeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee
Judiou agora!!!!
Sabe aquela sobremesa que faz com brigadeiro branco, morangos, depois uma camada de brigadeiro normal???????
Aiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Bombom na travessa!!!!!!
Kika, eu gosto....
Mas vc vê, não tenho costume de falar no msn, nem TT (ainda)....
oiiiiiiiiiiii desculpe... tive que ver algo aqui... já voltei
:-D <span> :-D </span><span> :-D </span><span> :-D </span>
Kika vc sabe qual é o bafão que rolou: não convidem para a mesma festa Taila Ayalla e a ex BBB Jaque Khury,, muito amigas elas romperam,, no twitter Jaque tem soltado os cachorros na atriz global .... =-X =-X
sei bem rsrsrsrs
Pegassione =-X srsrsr ...
Pode saber que tem homem na jogada
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
=-O <span> =-O </span><span> =-O </span><span> =-O </span><span> =-O </span><span> =-O </span><span> ;) </span><span> ;) </span>
Fiquei sabendo tbm, mas não sei o que motivou a briga das amigas de infância, não sigo nenhuma das duas, nem ex bbb!
a novela tá numa fase ruim, chata
=-O Será? Aquele Paulinho Vilhena deu uma embarangada braba!
Meninas, a 1ª Dama da Rede TV dando barraco em cima de barraco.
Na estréia da peça do Falabella ela chegou com o maridão, toda pomposa, fila enorme.... furou a fila na maior... foi barrada pelo segurança, voltaram pra fila dos simples mortais na maior cara de tacho
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
A minha tá pegando fogo! Ribeirão do Tempo =-X
credo que ruim brigadeiro kkkkkkkkkkkkkk
Agora, dizem que tá brigando com a coleguinha que apresenta o programa com ela, pois quer todos os merchans só pra elazinha
Fora que o Dr. Holywood saiu p. da vida com ela e com a REDE TV, porque ela se apropriou do nome dele pra lançar uma linha de cosméticos...
=-O vixe
Pooooooodre! Nariz de porco...
Nojo né Fabi!!!!!!
Adoro quindim!!!
Affffffffffffffffffffff
to carente de doce!!!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
não será muito difícil a escolha né rssrsrsrsrsr
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kika, vai lá!!!!!
Garanto que vai se sair muito melhor que ela!!!!
Te dou o maiorrrrrrrr apoio!!!!!
=-O nossa que vergonha .....
eita pega!!!! =-X
Passando para deixar beijos! :* :* :* :* :*
Hoje não dá para ficar :( !
Péra...
perai que vou comer algo, já está ficando tarde pra jantar... hora passou e não percebi! =-X
Adorei o post Fabi! O:-) :-D :-D :-D
Fabi, com quem o Corinthians joga hoje?
Sônia Abrão alfineta Dilma :-P .... http://www.fabiotv.com.br/manchete.aspx?id=13102
Raggggggggggggggggggggggggg!!!
Boa noite, que pena!!!!!!!
Beijossssssssssssssssssssssssssssssss
Avaí Aninha no pacaembu
Neto .... http://www.fabiotv.com.br/manchete.aspx?id=13103
Boa noite!!! beijos Rag... :* :* :* bacana a música, né??? :-D
Que nervo, dia de jogo é fogo.... mininus devem tá na TV
Nanda, tem compromisso hoje
Rag, não pode ficar
Kika e Fabi ficam dando "pera"
Flávia!!!!! Que sina triste a nossa!!!!!
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Juh vem depois das 10
aaaaaaahhhhhhhhhhhhhhh :( :( :( :(
Podem chorar à vontade...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Perderam.......
Aninha ta muito engraçado hoje ..... http://mtv.uol.com.br/hojenaotemglamour/blog
e nós ficamos no Passione kkkkkkkkkkkkkkkkk que sina ....
calma... posso me alimentar "rainha"? kkkkkkkkkkkkkk
chegou gente em casa no nosso "intervalo" e não comi nada desde o almoçoooooooooooooooooooooooooooo kkkkkkkkkkkkkkkk
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Flávia, muito bom mesmo???
será que esse pessoal não vive levando processo não?????
O que chamam o mulherio de b...........
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Vai logo plebéia, senão vai pra masmorra tbém!
*DONT_KNOW* Esse Datena... Vou com a fachada dele não... preconceituoso... :-P
aiiiiiiii já tô ficando ansiosa... =-X
kkkkkkkkkkkkkkkkk :-P :-P :-P :-P :-P
http://ego.globo.com/Gente/Noticias/0,,MUL1628128-9798,00-XUXA+VAI+A+ESTREIA+DE+FILME+EM+HOMENAGEM+A+SENNA.html
kkkkkkkkkkkkkkkk isso que eu pensei ....
Senna... Td de bom...
XeGAY!
Imagino, calmaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
Ele sim né.... mas ela.............
Acho bem melhor, viu...
Bebi muito ontem, Fabi... Quase pedi Dona Ana em casamento... =-O
Falei bobagem... =-X Boa noite Jorge! Beijo! :*
Boa noite Jorge!!!!!
:* <span> :* </span><span> :* </span><span> :* </span>
Flavita,
Presente?
tô calma sim... *DONT_KNOW* aaaaaiiiiiii
é nojo!!! :-P
Aninha,
Não faça assim comigo... Diminua na quantidade... Isso num vai preXXtar...
Fabi,
O que tu fez aí? HAUAHAHAHAUHAUAUHHA
Aninha,
:* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*
:* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*
falei uma besteira e apaguei em seguida :-[ kkkkkkkk às vezes escapa...
Não é uma besteira palavrão... outra coisa... deixa quieto...
AHUAHUAAHAHUAAUH
Eu li =-X =-X =-X
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
tá certo, da próxima vez mando um mísero beijinho só, daí não reclama....
oi Jorge boa noite :)
A.D.M.
Eu não, afff lerda que eu tô hoje (só hoje)
Nãoooooooooooo! ;)
Jorge, seu time tá jogando hoje?
então esquece... que coisa idiota eu falei...
Neste momento! rsss
Imperdoável, Fabi...
Vou até fazer um papelzinho para colocar seu nominho na boca do sapo... rs
Aninha,
Não espalha pra ninguém, mas a Juh tá igual PIPOCA... rsrs
Acho melhor você não tirar os méritos da Fabi, pois ela foi MUITO rápida, Aninha ahuhaua
=-X =-X =-X =-X =-X
Olha o que vai falar da minha parceira hein????
Por que??? (Não devi ter perguntado)
Ops, devia
Gol do Flamengo!
*DONT_KNOW* <span> *DONT_KNOW* </span><span> *DONT_KNOW* </span><span> *DONT_KNOW* </span><span> ;) </span><span> ;) </span>
Flávia!!!!
Vc entendeu o que aconteceu agora no final da novela????
Eu tava distraída aqui... qual o lance da empregada e o cantor?:
Vou fazer o brigadeiro, já volto!!!!!
que se dane tudo....
Estava faltando você torcer!!!! Continue, pliXXXXXXXXXXXXXX
Eu vi!
Quase chorando, pois sabe que você está prestes a passar para o nosso (MEU) lado...
*DONT_KNOW*
Pipoca = caindo sem parar...
Mas em outros tempos, poderia oferecê-la primeiros socorros como fiz especialmente pra você, mas diante daquele coração de pedra irredutível, tomara que fique toda ralada...
Não fique se policiando. Você é LINDA de qualquer jeito...
Aninha,
Te mandei um cartão de amor. Depois responda, kérida!
=-X não aguentou... cuidado com a mãoooooooooooooooooo
Jorge, vc foi dormir tarde, acordou cedo, tá com sono não???
Falei alguma mentira, Fabi? =-X
tô disconfiando dessa Olga rsrssr sempre achei ela suspeita ta sempre se entrometendo em tudo,, o Diogo ta investigando a Clara a mando dela o pq não sei rssrsrsr ....
falou não, certíssimo... eu vi ao vivo e a cores...
Que nada! E hoje é dia de pôker...
=-O =-O =-O =-O :) srrssrsrsr ....
Fabi,
Meu coração não tá aguentando. Posso colocar umas músicas especiais?
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Até que enfim consegui >:o
Boa noite :-P
claro... pra Aninha??? kkkkkkkkkkk pode sim
golllllllllllllllllllllll
Tá todo mundo feliz por aqui??????
Por que eu tô, uns ficam felizes com o futebol, outros com brigadeiro
Boa noite! Beijo! :* :-D
Oiiiiii, Ju! Tudo bem!
Há quanto tempo que não falo de você aqui...
Juhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
Beijosssssssssssssssssssssssssssssssss
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Aguardarei o retorno, após o fatídico CRIME DO CHOCOLATE..
Aham Jorge, que ver agora a sua cara!!!!!
=-X
Jorge, affffff não recebi nadica de nada.....
Aninha,
Minha carinha é de homem babão, xonadinho...
boa noite !!!!! até amanhã vou ver um filme "Noites de Tormenta" (Richard Gere e Diane Lane) drama romântico ..... TCHAU :* :* :* :* !!!!!
Flávia não liga não, é brinqs viu?????
Jorge que historia é esa de pipoca?
Eu chego aqui numa boa
mas começo ler certas coisas
meu bom humor vai pro espaço
Aninha
http://www.youtube.com/v/2rgepWg4rzw" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
:* :* :* :* :*
Richard Gere???
Ai, nem gosto, amanhã vc fala se é bom tá??
Beijossssssssssssssssssssssssss
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
oi Juh boa noite :* vc chegando e eu saindo :) !!!!!
;) ;) ;) ;) ;) ;)
Boa noite Flavia
Bjusssss
tchau, boa noite! Beijo :*
Ainda bem que temos muitas "coisas bonitas" guardadas né??????
eles que provoquem!!!!!!
Foi a Juh chegar o Ceará fez um gol!!!!!
T vendo
ninguem aqi pode dizer que eu sou a causadora de
todas as guerras *DONT_KNOW*
Jorge!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Pópará!!!!!!
:-P <span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span><span> :-P </span>
Que tal você propor a sua amiga para dividir o brigadeiro, hein?
Adoce essa boquinha, vai! Tu tá precisando...
Tirem essa PRAGA DAQUI...
:-D E o tiamo tambem ;)
música muito linda...
Ops timao rsrs
Jorge masi não saio mesmooooooooo
Juh, se o Jorge colocar mais umas 300 músicas bonitas dessa, não respondo por mim, tá avisada!!!!!
Aninha tem brigadeiro ai ainda?? =-X
=-O =-O =-O =-O
Tiamo????????????????????
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Jorge to muito bem obrigada
Aninha,
Eu não estou brincando...
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Isso mesmo, ele não sabe que vc é sócia-fundadora-proprietária-vitalícia do Bagun?
affff eu sei que perdi essa batalha *DONT_KNOW*
ja to ate aceitando isso
eles estão usando armas desleais.....
aham
Tu não sabe o que lhe espera...
Enquanto uma aí prepara guerra, papel em vaso e adjacêncas, eu só quero lhe sentir...
Jorge não se preocupe
depis que o Ceara fizer mais uns 3 gols eu vou embora
*DONT_KNOW* <span> *DONT_KNOW* </span><span> *DONT_KNOW* </span><span> *DONT_KNOW* </span><span> *DONT_KNOW* </span><span> =-X </span><span> =-X </span><span> O:-) </span><span> O:-) </span>
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk é tudo isso mesmo né Juhhhhhhh
Fabi tem juízo!
Não iria deixar essa criatura assim leve e solta para tal posto...
num posso falar nada... se eu falar o mininu fica triste... =-X
Jorge!!!!!!!
Pópará!
Sinal amarelo......
Logo logo, vai ser expulso do time....
Viu Jorge bem feito
:-P :-P :-P
Vou ter que pegar meu banquinho???
e pedir perdao??
Nemmmmm antes disso que vou embora
ah se vou =-X O:-)
xiiiiiiii vai embora, não... vc tá pertinho de mim vou te buscar...
:-[ =-X :-E
Aninha,
Um amor explícito sem pudor...
Com você se encaixa em mimmmmmmmm...
http://www.youtube.com/v/Zdr9gBiWxHM" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140
Juh, não vai não, céboba?
Será que vou ter que dizer aqui minha tática de contra-ataque?
Juhhhhhhhhhh recebi um convite pra ir pra sua cidade sem ser esse sábado no outro... ;)
talvez eu vá...
Fabii a arma do Jorge ta pegando pesado
e a Aninha ta fragilizade
aff assim qualquer um ganha facil facil *DONT_KNOW*
A guerra já virou exclusivamente SUA! Não percebeu ainda?
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