sexta-feira, 20 de agosto de 2010

A renovação nossa de cada dia



É importante encontrar
pequenos momentos
reconfortantes,
nutritivos e renovadores
no nosso dia



Adormecer escutando o barulho do mar, perto a ponto de se ouvir o chiadinho efervescente do fim da onda, embala um sono reparador. Acordar de frente pro verdazulado do mesmo mar que te ninou e receber o sol na pele desperta e produz vitaminas, sais minerais e muita energia. Se tiver uns coqueiros por perto tremelicando num vento gostoso, dá pra escutar, de quebra, uma sinfonia dos ventos pra acabar de refrescar as ideias. Eu poderia continuar no mergulho, daquele que vai gelando a gente bem na medida, sem contração de músculo nenhum, muito pelo contrário, mais relaxando à medida que o frescor vai penetrando. Isso tudo restaura. Claro.

Num lugar como esse é fácil relaxar e sentir-se renovado. Como no paraíso: a gente não é, a gente está e basta. A vida na natureza se encarrega de cuidar do nosso ritmo e dos nossos movimentos. Pra isso servem as férias. Mas não bastam. Então miramos os feriados e finais de semana pra poder viver sem agenda, nem despertador, computador, salto alto ou gravata, sem sinal vermelho. Fundamental cavar essa mina de água fresca na semana. Dormir até o olho abrir, comer quando tem fome, voltar pra cama se tiver vontade e só obedecer ao seu querer. Poder imprimir essa cadência na vida ajuda a reciclar a energia de uma semana trabalhada para a próxima.

Ainda assim é pouco. A semana é tão cheia de afazeres, “a resolveres” e “a decidires” que às vezes exaure logo na terça. É, tem vezes que a vida é besta. Tem fases que é mais dureza e tem aquela coisa de vida moderna com jornada dupla, ou tripla e nem é bom contar. Por isso, é importante encontrar pequenos momentos reconfortantes, nutritivos e renovadores no nosso dia. Todo dia. Claro que encontrá-los ou não depende da lente que se coloca diante dos olhos. Claro, também, que cada um escolhe com que se regalar.

O dia pode começar com um pulo assustado depois de estapear o despertador ou com uma espreguiçada de gato, um bocejo esticado e a perspectiva de um banho bom. O banho pode ser outra fonte de prazer diário: o jato forte de água farta, cheiro da espuma e música de amanhecer.

Nem vou entrar no assunto de gostar-do-que-se-faz, porque mesmo gostando muito, a gente cansa. Mas ajuda a gostar de começar o dia, sim. Fazer o que precisa, mesmo sem gostar, também é bom, também revela força e gera mais poder. Fazer bem feito também é revigorante. Por isso sou adepta do capricho em tudo, porque a energia investida retorna em satisfação. O simples ato de reconhecer um serviço bem feito já traz uma alegria brejeira na alma da gente que quase leva o cansaço do corpo.

Um encontro com amigos com quem se fala das importâncias mais fundas e com quem sopramos bobagens criativas tal qual bolhinhas de sabão. Gargalhar com eles rejuvenesce e inspira. Se não, um livro é sempre uma garantida porta de saída – ou de entrada, depende. Um poema antes de dormir já ajuda muito. Rever fotos de viagens traz de volta prazeres esquecidos e desperta novos desejos.

Respirar fundo e seguidamente sete vezes num mesmo ritmo. Respingar lavanda no quarto na hora de dormir. Brincar com o seu bicho, regar o jardim, chegar em casa. Encontrar quem você ama. Encontrar quem você ama sorrindo. Jantar em família. Aula de dança, de canto ou marcenaria, corrida ou yoga.

A vida é cheia de pequenos paraísos, oásis e colinhos. Repare e pare.

Fonte: Identidade feminina Lúcia Rosenberg

506 comentários:

1 – 200 de 506   Recentes›   Mais recentes»
Fabi Cris disse...

A imagem ficou ótima Helena!!!!

O texto comento amanhã!!! Quer dizer... mais tarde rsrsrs

Fabi Cris disse...

Jairo????

Jairo disse...

oi

Fabi Cris disse...

então vamos conversar...

Jairo disse...

diz ai

Fabi Cris disse...

quando vc fica no blog, quantas coisas mais fica fazendo??? Vc tb tem TT???

Jairo disse...

fico fazendo algumas coisas
nao muitas

o twitter pra mim é um arabe gago ensinando fisica quantica

Fabi Cris disse...

kkkkkkkkkkk que definição!!!!  Pensei q. fosse só eu que achava esse negócio uma doidice...

O que seria algumas coisas não muitas... música, livro, tv, vídeo ,   ... ?

Jairo disse...

musica o tempo todo nao consigo ficar sem ouvir musica

nao leio um livro faz um tempão
e video eu to com um monte que eu baixei e nem vi ainda
mas só filme antigo
não gosto desses filmes novos

Fabi Cris disse...

Posta ai o que vc tá ouvindo... que eu posto o que eu estou ouvindo...

Jairo disse...

http://www.youtube.com/v/Nk7qMN_ESlM" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140


achei essa versao
não sei se vai gostar

Fabi Cris disse...

Já leu meu email???

Jairo disse...

18;46 ?

Jairo disse...

o N<span>o</span> 4 ?

Jairo disse...

<span>o N<span>o</span> 4 ?</span>

Fabi Cris disse...

ops!!! cadê???

Fabi Cris disse...

kkkkkkkkkkkkk do 1 ao 4!!!!!

Fabi Cris disse...

apareceu...

Jairo disse...

li sim
amanhã te respondo com calma

Fabi Cris disse...

http://www.youtube.com/v/Fjh2jVGUwBU" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140


Eu ouço Ira todo dia... rsrsrsrs

Fabi Cris disse...

to ouvindo a sua música... Só conhecia versão com Vanuza!!!!

Eu gosto sim!!!! :)

Jairo disse...

gosto dessa musica

Jairo disse...

Vê só
acho que a Aninha achou que tinha ficado com raiva mesmo
mandei um email explicando pra ela
que é tudo brincadeira

Fabi Cris disse...

to ouvindo de novo... Pode por outra???

Jairo disse...

é uma pergunta ou um pedido ?

Fabi Cris disse...

Um pedido que é uma pergunta!!!!

Fabi Cris disse...

Você brinca muito sério... Dá medo na gente!!! =-X

Jairo disse...

http://www.youtube.com/v/OSMloIWYHhc&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Jairo disse...

meu humor é estranho mesmo
=-X =-X

Fabi Cris disse...

tem alguma coisa ai presa!!!!

Jairo disse...

não entendi

Fabi Cris disse...

vou ouvir!!!!

Fabi Cris disse...

Essa é pra ouvir de manhã, quando acorda!!!! :-D

Jairo disse...

conhecia ?

Fabi Cris disse...

Alguma emoção, sentimento, presa!!! Aquelas coisas que a gente põe ora fora quando grita Gooolllllllll do time da gente!!!! :-P

Jairo disse...

tem sim

Fabi Cris disse...

sim... sei a letra inteirinha!!!rsrsrsrs Essa e manhãs de setembro...

Jairo disse...

gosto de musica assim

Fabi Cris disse...

Pode ser uma última agora??? Keane????

dono do PC chegou... rsrsrsrs

Jairo disse...

essa ?

http://www.youtube.com/v/Oextk-If8HQ" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Jairo disse...

essa ?

http://www.youtube.com/v/mIuk2fVyXwA" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Jairo disse...

http://www.youtube.com/v/mIuk2fVyXwA" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Fabi Cris disse...

:-D Eu também!!! Mas eu tb gosto de música que mexe com essa coisa que fica presa na gente!!!! Cheia de emoções fortes, sentimentos, tristezas, alegrias, ausencias, frustrações, solidão, alegrias...

É na música que ainda consigo ter lapsos de uma certa capacidade de imaginar!!!

Fabi Cris disse...

;) Bacana!!!

Fabi Cris disse...

Aparece pra falar oi pra mim depois do almoço amanhã???

Não vou estar a noite, tenho curso!!! 

Jairo disse...

então tá
beijo

Fabi Cris disse...

Jairo, sinto deixá-lo, por mim ficava a noite toda... Parece que tô ligada no 220 V!!!!   rsrsrsrs

Beijinho no coração!!! :-D :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*

Obrigada pelas músicas!!!!!

Fabi Cris disse...

beijo!

Jairo disse...

Beijo Fabi
amanhã te espero a tarde

<span> :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*   </span>
<span> :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*  
</span>

Jairo disse...

Aninha e Juh
dessa vez não vou calar a Lira
vou deixar o som ecoar pelas ruas do baguncinha
em homenagem a voces
que são as primeiras a abrir o blog pela Manhã
e que trazem muita alegria a todos nós

beijinho

Juh - sou da paz.. disse...

Bom diaaaaaaa


Aninhaaaaaa se me deixar sozinha hoje bicho vai pegar...

Otima sexta a todos

Bjusssss

Juh - sou da paz.. disse...

Obrigada Jairo..
:* :* :* :*

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Beijos Bom dia!!!!!

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Gostou do meu nick Juh?

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Viu só o Jairo querendo ser bonzinho??

Aff nem acreditei..............

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Agora ele faz assim, vou te falar, quando fica bravinho, ele embirra e sai, não responde pra gente. mal educado mesmo

Juh - sou da paz.. disse...

Adorei seu nick kkkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Ué, cortaram a luz aí de novo?????

Juh - sou da paz.. disse...

Vi a Fabi dando bonca nele adorei
kkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Net tirando uma com a minha cara ja cedo
kkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Echo feiooo devolve todos
meus coments pra Aninha
Jáaaaaaaa

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaa vc não ta me vendo? :'( :'( :'(

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Levou bronca e ficou bravo.......

kkkkkkkkkkkkkkkkk

Bem feito, vou falar baixo, porque agora to tendo que ser do bem......

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Agora vem com esse papo da lira, pensa que me engana

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Uai, to respondendo

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh, Patica não quer mais saber da gente..... :'( :'( :'( :'( :'( :'( :'(

Juh - sou da paz.. disse...

Aff ele encarnou mestre gil de novo né??
meninu safadu

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaaa mao coçando pra brigar
Juro num guento mais paz e amor..

Juh - sou da paz.. disse...

Sumiu só aparece correndo
affffffffff

Juh - sou da paz.. disse...

sei nãoo viu
melhor ficarmos de olhos bem abertos

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Vamos esperar firmes, a hora que tiver uma briga vamos cair de pau, azar de quem nos provocar......

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Tudo arrumadinho e limpinho....


Se a moita não quiser vir, vamos ficar ouvindo música né Juh?

Juh - sou da paz.. disse...

Bem que o minuno podia vir atentado hoje né
kkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Isso ai...
Ja abri as cortinas tb...
Tudo em ordem pra uma sexta feira..

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh, outro dia tava lembrado da farra das lanterninhas que fizemos no bolão.

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk chorei de rir de lembrar o tanto que aprontamos... ainda bem que os donos do blog não apareceram......

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Nem fale, precisa ver cada coisa que me mostrou ontem, coisa feia mesmo, agora ele grava tudinho, pensa que é poliça..... depois ffica mostrando pra dona do Blog

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/pNFNCICrnhs&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Olha nós duas aí...........kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Todo mundo louco kkkkkkkkkkkkkkkkkk

qualquer dia morremos de rir de verdade kkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

http://www.youtube.com/v/M-MVcfAdVno" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Muitooooo bommmmmmmmmmmmmmmmmmm

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

.

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaa se eu sumir
desculpa
Minha net ta caindo muito....

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Não consigo enjoar.....

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/HU2ByfoUTPY" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Vamos fazer sessão tecno brega???????????????

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

.

Juh - sou da paz.. disse...

To perdendo paciencia com essa net jurooo 

Logo hoje que quero bagunçar?

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Que pena Juh, certeza que é mandinga do mininu

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaa me divirto com esses
bichinhos que vc coloca ai kkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/JYUOwZ7ha0Y&NR" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Manda uma brega aí.....

Juh - sou da paz.. disse...

Só pode 
ah mais se eu pego ele

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/JSBIVdxeADk&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

perai kkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/HGjmr0gHVJY&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

http://www.youtube.com/v/QyDDA3Fq3To" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaaaaaaaaa
qaundo entrarem aki vao dizer que estamos loucas

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaa desmaiou com as musicas??

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk não conhecia

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Toca-fitas do carro, jesuis, agora vc apelou geral

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Estamos lotando o echo de porcariask afffffffffffffffffffff

Juh - sou da paz.. disse...

Aninha eu tambem não conhecia
mais chorei de rir
kkkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

http://www.youtube.com/v/S6imd7vN-2U" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

Que o Jairo apareça amem kkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Cruz creidoooooooooooooooooooo
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Comprarei um toca fitas para presentear
O Jairo...

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh, será que querem internar a gente????


melhor depois apagar as provas

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Isso, procura aí

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Eu vou beber pra esquecer aquela ingrata.................

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Jesuissssssssssssssssssssssssss

Juh - sou da paz.. disse...

Mais pelo menos serviu pra gente rir
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaaaaa 
Ve se esse presente ta bom?

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/ohzTDSoc_4E&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Vamos guardar

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

tá muito bonito pra ele

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh espera um pouco

Juh - sou da paz.. disse...

Ai meus ouvidos kkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Isso ai kkkkkkkkkk

NANDA disse...

Bom dia turma do baguncinha!!!!!
Meninas!! abriram o baú??????

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaaaaaaaa esse aqui ta bom?

Juh - sou da paz.. disse...

Bom dia Nanda
ta curtindo?? rsrs

Bjus

Juh - sou da paz.. disse...

Nanda sumiu?
ainda bem que não foram as lindas
musicas que espantaram ela

NANDA disse...

Bom dia,Juh!
"xeru"

NANDA disse...

kkkkkkkkkkkkk
Estou aqui.......

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

voltei, oi Nanda, bom diaaaaaaaaaaaaa

Juh - sou da paz.. disse...

Ufaaaa pensei que tinha
dado dor de barriga kkkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Perfeito, kkkkkkkk guarda pra dar com todo carinho pra ele

NANDA disse...

kkkkkkkkkkkkkkk
faltou pouco.....

NANDA disse...

Bom dia Aninha!
"xeru"

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaaa Nanda adorou nossas musicas

NANDA disse...

Eu!!!!!!!!!!!!!!!!!!!kkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Vou guardar esse presentinho pra Rag

Juh - sou da paz.. disse...

Hoje é dia de festa???
Adorooo festaaa
mais ta faltando musica animada...
Aninhaaa faz alguma coisa

Jairo disse...

Bom Dia

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

tem esta é?????

a minha parte eu trouxe

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Ops  "festa"

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/CElq7YBT3kA&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

Ebaaaaaaaaaaaaaaaa

Juh - sou da paz.. disse...

Bom dia Jairo querido do meu coraçao..
:* :* :* :*

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Jairoooooooooooooooooooooooooooooooooo

:* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :*

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

=-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O =-O

Jairo disse...

<span> :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* :* </span>

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh dá a música e o presente pro Jairo, ele vai adorarrrrrrrrrrrrrrrrrr

Jairo disse...

Bom dia Juh
:* :* :* :* :* :* :* :* :* :*

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/2E5sxuSRg6A" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Adooooooooooorooooooooooooooo

Juh - sou da paz.. disse...

ta perai kkkkkkkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

.

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/CF6C9kkVzrQ&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

http://www.youtube.com/v/QyDDA3Fq3To" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140


Jairoo presentes pra vc

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Só gostamos de coisas boas, por isso te damos esse presente com o maior carinho

Jairo disse...

http://www.youtube.com/v/7AnF-TVfiG8" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Jairo disse...

obrigado meninas

Juh - sou da paz.. disse...

o Jairooo falando obrigada?
seria o fim do mundo???

Helena du Holanda disse...

Bom dia, Juh, Aninha, Jairo!!!

Entrada rápida só pra dar um oi... 

Acho q só aparecerei à noite... compromissos me aguardam!!!

:* :* :*

Juh - sou da paz.. disse...

Coitada da Nanda
acho que foi plantar mais urtigas kkkkkkkkkkk

Jairo disse...

Bom dia Helena

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Oieeeeeeeeeee, bom diaaaaaaaaaaaaaaa

Vem logo, beijossssssssssssss

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Será que não gostou das músicas lindas?????

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Certeza

Helena du Holanda disse...

Affffffffffff Echo travando... várias dimensões?  :(

Juh - sou da paz.. disse...

Pelo menos veio dar oi né rsrs

Saudadesssssssss de vc

Bjusssssss

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

tomar coca-cola??????????

Sei.........

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

http://www.youtube.com/v/5AfTl5Vg73A&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Juh - sou da paz.. disse...

Impossivel alguem não gostar
hoje estamos caprichando..

Jairo disse...

http://www.youtube.com/v/q09kCdsk65U&feature" type="application/x-shockwave-flash" width="170" height="140

Esta é a primeira golada da Shoppada do magão

Helena du Holanda disse...

Saudade tb, Juh!!!

Mas tá complicado aparecer de manhã e à tarde... e pra vc, complicado aparecer à noite... :(

Helena du Holanda disse...

:* :* :* p/todooooos  :-D

NANDA disse...

Bom dia, Helena,Jairo!!!
"xeru" para os dois.....

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Juh, vai lá embaixo apagar uns vídeos seus.....

Helena du Holanda disse...

Oi, Nanda!!!  :) :*

NANDA disse...

Chega está hora tenho que ir para a cozinha.....fico lá e cá....hehehehe

Jairo disse...

Bom dia Nanda
xeru pra tu tambem

Juh - sou da paz.. disse...

Estamos bem mesmo viu  :'(

Juh - sou da paz.. disse...

Helena tentarei vir hoje a  noite
nem que for só um pouquinho ;) :* :*

Juh - sou da paz.. disse...

Apagados..

Juh - sou da paz.. disse...

Aninhaaa só não posso
apagar presente do mininu viu

Jairo disse...

pode apagar Juh
já peguei

Helena du Holanda disse...

Q bom!!!  :)  Veja se consegue mesmo!!!
Agora, pra mim, tá mais tranquilo, mas à tarde, não vou conseguir aparecer mesmo!!!  :(
Sua Net ainda dando problema em casa?  :'(

Helena du Holanda disse...

Juh!!!

Depois apago... kkkkkkkkkkkkk Acabei de receber por email... Achei a sua cara, não me pergunte pq!!!  =-X

Juh - sou da paz.. disse...

Minha net não adianta... >:o
mas memso caindo virei
tenho que conhecer povo da noite rsrs *DONT_KNOW*

Helena du Holanda disse...

<span>
<p><span><span>Quando te surpreenderem dormindo no trabalho...</span></span>
</p><p><span><span> </span></span>
</p><p><span><span>Levante a cabeça lentamente continue com os olhos fechados e diga: "..TAMBÉM PROTEJA MEU AMADO CHEFE, Amém"</span></span>
</p></span>

Juh - sou da paz.. disse...

Recebi ontem e me falaram mesma coisa kkkkkkkkkkkkkkkk

é que vcs sabem que eu e chefe estamos ali lado a lado
kkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

Mais ontem eu coloquei meu chefe no devido lugar...

NANDA disse...

kkkkkkkkkkkkkkkk

Helena du Holanda disse...

Viu só sua fama? kkkkkkkkkkk Pena q não é imagem de mulher, né? 

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Morrriiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Como assim?????????????

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

O que vc aprontou??

Juh - sou da paz.. disse...

Ué ele chegou eu peguei as coisas
dele levei na sala dele..
e coloquei na mesa dele..
ai ele se sentou..
Ou seja ficou no seu devido lugar certo?
kkkkkkkkkkkkkkkkk

Helena du Holanda disse...

Uiaaaa!!! E como? rsrs

Helena du Holanda disse...

Ontem, nem à noite consegui aparecer... entrei um tiquinho pq Fabi e Jairo ainda estavam...  :)

Helena du Holanda disse...

Aninha!!!

Vc tb não tem aparecido mto à noite, né?  :(  Se bem q ontem, só apareci tardão... nem li o Echo...

Helena du Holanda disse...

>:o >:o >:o >:o >:o >:o >:o >:o

Helena du Holanda disse...

kkkkkkkkkkk só vc messs...

Juh - sou da paz.. disse...

Ué ele ficou quietinho no lugar
kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Juh - sou da paz.. disse...

É vc que ta sumida rsrs

Juh - sou da paz.. disse...

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Aninha - Sou Paianaense de Coiação disse...

Helena, eu apareci, mas fiquei só um pouco, estamos nos desencontrando.....

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